विटामिन b1 की कमी से बेरी बेरी रोग हो सकता है, जिससे हमारे शरीर को थकान, तंत्रिकाओं के नष्ट होने और मांसपेशियों में कमजोरी जैसी समस्याएं होने लगती हैं।