जब हमारे रक्त में शर्करा का स्तर बहुत बढ़ जाता है, रक्त खुद को कॉलेजों के प्रोटीन से जोड़ लेता है और ऐसे विकार उत्पन्न करता है, जिससे हमारी त्वचा ढीली और झुरिया में परिवर्तित हो जाती है।

हम अपने खान-पान में जैतून के तेल को शामिल करते हैं, तो यह हमारे शरीर में वसा का लगभग 75 प्रतिशत मोनो अनसैचुरेटेड फैटी एसिड प्रदान करता है। जो हमारे त्वचा के लिए बेहतर होता है।