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Ayurvedic Home Remedies
जब हमारे पेट में बहुत ज्यादा बेकार उत्पन्न होते हैं तो पेट में जमा एसिड मुंह के रास्ते बाहर निकालने की कोशिश करता है।
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घर में लगी हुई तुलसी की पत्तियों का सेवन करने से हमारे पेट में उत्पन्न होने वाले हानिकारक रसों के दुष्प्रभाव से सुरक्षा प्रदान होती है। तुलसी की पत्तियां हमारे पैट में होने वाली जलन को सही करती है।
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कच्चे नारियल का पानी पीने से भी पेट में होने वाली जलन को आराम मिलता है और एसिडिटी की समस्या दूर होती है।
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रात में सोते समय एक बड़ी चम्मच सौंफ एक गिलास पानी में डालकर उबाल लें और ठंडा होने के लिए रख दें। सुबह उठते ही इस मिश्रण को खाली पेट पिए उसे एसिडिटी की समस्या में सहायता प्रदान होगी।
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एक गिलास पानी में एक छोटी चम्मच जीरा मिलाकर उबाल लें और फिर इसे ठंडा होने के बाद पिए। इससे जलन होने में आराम मिलेगा।
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एक लौंग चबाएं और इसके रस को धीरे-धीरे पीते जाए।
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